不论是工作还是生活，这件事都尤为重要

一个著名的经济学家提出过这样一个共识：

健康等于1，只有拥有健康，人们才可以去努力工作，去创造财富，去享受生活，而这些都是1后面的那些0。只要有1在，后面就有加上无限个零的可能，就像财富在不断增值一样。而如果这个1没有了，所有的一切就都归零了。

说到底，就是“身体健康是最大的财富”。而这句耳熟能详的话，放在以前可能大部分人都觉得无关痛痒，但新冠肺炎疫情的出现，使大家的健康经受到威胁后，人们才切身感受到这句话的举足轻重。

正如武汉大学人民医院乳腺外科杨青峰医生最近发布的微博所说的。你知道治疗一个重症新冠肺炎患者大概要花多少钱吗？答案是：“1,128,739.66元！”

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112.9万元，这对于大多数中国家庭来说，无疑是一笔巨额的医疗费用，即使是轻症患者的治疗费用也要4万元左右。中国政府为新冠肺炎确诊患者承担医疗费用，是多么伟大的一个举动！

一、生活中的健康要点

抛开疫情这种特殊时期，在我们的日常生活中，保持身体健康的要点无非是以下几点。

1、在健康的房子里居住。

2、营养合理的健康饮食。

3、保持良好的运动锻炼。

4、每年一次正规医院体检。

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一个健康的房子，其内部应没有建筑污染（如众所周知的甲醛、苯等），其外部应没有工业污染。从物理层面来说，这是保障人们身体健康的基本条件。从个人层面来说，每个人都应该努力做到营养合理的饮食，保持良好的锻炼提高免疫力及身体素质，这是保障健康的第二要素。从预防层面来说，每年去正规医院进行全面的身体检查，防范疾病于未然，也是非常重要的。

二、工作中的健康要点

每个人在空间内办公的时长，几乎占据了一天中的大半时间。生活中的健康很关键，工作中的健康也同样重要。保持工作中身体健康的要点一般是这几点。

1、在健康的办公空间里工作。

2、合理的工作时间安排。

3、充足的休息和睡眠。

4、工作中的健康服务。

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一个健康的办公空间，应该从建筑到各项基础设施都是健康安全的。零秒空间便是以WELL健康建筑标准为核心，从空气、水、光照、舒适性、健身、营养、精神等方方面面，打造健康办公空间。并通过覆盖各种智能硬件及软件，将办公空间的健康标准提升到新高度。从物理层面来说，这是保障在办公空间内工作健康的基本条件。

从个人层面来说，合理安排自己的工作时间，工作之余适当运动，以及保证工作日的充分休息，可以保证营养和血液的充分供应，保持头脑清醒，让工作更有干劲效率更高，这对于保持工作中的身体健康来说非常重要。

从服务层面来讲，大部分白领其实很少能享受到工作中的健康服务，但这其实是保障工作健康的不可忽视的重要环节。

三、零秒的数字医疗保障服务

生活中需要每个人自己做好健康防护，那工作中有没有一种免费的健康服务呢？零秒作为共享办公空间运营商，始终将会员的办公健康放在第一位。不论是在建筑及基础设施上，空间服务保障上，还是在数字医疗上，都努力做到为会员提供多样化“健康服务”。

一直以来，零秒便依托京东方丰富的医疗产业资源，运用BOE移动健康解决方案，协同合肥京东方医院、北京明德医院，为用户提供办公场景中的健康服务。

1、医疗专家健康讲座服务

在日常时期，零秒长期组织明德医院的医疗专家，在零秒各办公空间开展健康沙龙巡回讲座，为在零秒空间办公的企业员工提供各种主题和形式的健康教学服务，提升会员健康知识及防护意识。

2、医疗专家线上问诊服务

本次疫情期间，零秒引入合肥京东方互联网医院微信小程序，为会员提供发热门诊、呼吸内科门诊等多达14个科室的免费在线问诊服务，帮助大家无需出门便可以咨询可疑病情症状，接受正确病情指导。

3、医疗专家线上答疑服务

零秒组织创建京东方医疗专家群，为会员用户提供在线咨询服务。例如疫情期间组建的“防疫问诊群”，及时的解答了众多会员关于口罩使用、疑似症状咨询等问题。

不论是日常时期，还是发生特殊情况，零秒会持续做好办公空间的数字医疗保障服务，保障入驻企业及会员的健康办公。

未来，零秒也会将BOE智慧医工的更多前沿解决方案应用到零秒办公空间，打造集健康和智慧于一体的办公场景，致力于为企业客户提供完善的办公健康服务。